评论：孕早期便秘可以吃香蕉吗
内容简介：孕早期便秘可以吃香蕉吗 ID:176987 / 打印 如果便秘发生，香蕉可以在怀孕早期食用。香蕉富含维生素、钾等元素，也有利于预防便秘。而且孕妇吃香蕉可以预防妊娠高血压：香蕉内含有丰富的钾，可帮孕妇将过多的钠离子排出体外，起到控制血压的作用，并能促进细胞及组织生长，是预防妊娠高血压的良好食物；另外钾还有防止肌肉痉挛的作用；还能促进胎儿生长发育：香蕉含有核黄素、硫胺素等营养物质，有助于保护神经系统...
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