评论：血压高能吃花生吗
内容简介：血压高能吃花生吗 ID:180510 / 打印 血压高可以吃花生米，但是要注意数量不要太多。高血压是遗传因素和环境因素共同作用的结果。它的饮食要求是低盐、低脂肪、低热量饮食。花生米中有一定的脂肪含量，但是它主要是不饱和脂肪酸，因此高血压的患者吃花生米是没有问题的。它不会造成胆固醇或者甘油三酯的升高，只要数量合适，一般问题不大。高血压养成良好的生活习惯非常重要，预防和治疗高血压的基础。当然...
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