内容简介:减肥能吃螺蛳粉吗 ID:180793 / 打印 减肥的过程中可以适量吃螺蛳粉。螺蛳粉是由大米制作而成,大米当中碳水化合物的含量75%。在吃螺蛳粉的同时可以当做主食来吃,每天主食控制在一定的范围内,不要吃得过多。同时,包括对其他的一些主食,比如馒头、米饭、面条,对肉类和蛋白质也要适当地限制,少吃高热量、高脂肪、高蛋白的食物,并增加一定的运动量,这样吃螺蛳粉就不会发生肥胖。减肥主要是通过对饮食的控制...
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