评论：吃桂圆干有什么好处和坏处
内容简介：吃桂圆干有什么好处和坏处 ID:182475 / 打印 吃桂圆干的好处。桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等。含铁量也较高。提高热能，补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，桂圆肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。桂圆含有大量的铁钾等元素，能促进血红蛋白的再生以及以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆含铁及维生素较多，可减轻宫缩及下垂感...
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