内容简介：咖啡功效与作用及禁忌是什么 ID:183034 / 打印 咖啡是世界三大饮料之一，是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料。有研究表明，咖啡有很多功效，比如Ⅱ型糖尿病发病率，以及某些癌症发病率的降低都与喝咖啡存在关联。咖啡中的活性成分能有助于缓解细胞氧化应激情况，即自由基和抗氧化剂之间的不平衡现象。咖啡中的咖啡酸，还能提高肌肉对血糖的利用程度，除此之外还含有促进免疫系统和抗炎的成分。咖啡具有提神、醒脑...
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