内容简介:咖啡与胆固醇 ID:183047 / 打印 咖啡富含维生素b可以提高人的精神亢奋性,改善患者疲劳,促进新陈代谢,抗氧化,延缓衰老,同时它可以促进消化,有利于脂肪的分解,利于减轻体重。脂肪被咖啡分解掉后配合运动,可将脂肪以热量的形式代谢出去,如果不运动脂肪又会重新堆积于身体里。另外咖啡中含有咖啡油,会影响胆固醇。大量长期服用咖啡,会影响总胆固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白,但对高密度脂蛋白影响不大...
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