评论：来月经可以吃橘子吗
内容简介：来月经可以吃橘子吗 ID:185288 / 打印 橘子里边含有丰富的维生素C和柠檬酸，维生素C具有美容作用，柠檬酸则具有消除疲劳的作用，可以改善血管的弹性，增加机体的抵抗力，也可以恢复体力的。如果是月经期的时候吃的食物过于寒凉，会容易导致腹痛以及经血排出不畅的情况。所以是要注意的是，橘子要吃室温下的。不要吃从冰箱里刚拿出来的橘子，这样温度比较低，可能吃进去之后会造成全身血管收缩...
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