评论：产妇能吃韭菜吗
内容简介：产妇能吃韭菜吗 ID:187451 / 打印 韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素，每100克韭菜含1.5克纤维素，比大葱和芹菜都高，可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生，同时又能减少对胆固醇的吸收，起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。传统医学认为韭菜属于“辛”食物不利于乳汁分泌，如同山楂和炒麦芽一样有回奶的作用...
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