内容简介:糖尿病可以吃玉米吗? ID:122034 / 打印 少量是可以的。在饮食方面,正确的做法应该是均衡饮食,即在控制总热量的前提下,尽可能实现谷物、肉类、鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果的全品种,以获得均衡的营养。建议你吃低血糖指数的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果,如葡萄柚、猕猴桃、草莓和青苹果;蛋白选择优质蛋白,如瘦肉、牛奶、鱼等。主食优选为粗粮,例如由玉米粉、芥末粉和燕麦粉制成的馒头。但是...
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