内容简介:玉米排骨汤有什么营养 ID:125738 / 打印 玉米排骨汤营养价值比较高,玉米含有蛋白质,脂肪,糖类,胡萝卜素,维生素,软磷脂,赖氨酸等营养物质,含有的膳食纤维比较高,可以促进肠道蠕动,有利于排便。排骨含有钙、蛋白质、脂肪、维生素、骨胶原等营养物质,把玉米和排骨一起炖汤饮用,可以起到健脾益胃,益气生津润心肺,补钙的作用。能为人体满足多种营养物质,有利于提高机体的免疫力。注意每次不能喝太多...
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