评论：血管斑块能消除吗
内容简介：血管斑块能消除吗 ID:129662 / 打印 血管斑块是动脉硬化的表现，它的主要危险因素就是高血压、高血脂、吸烟、糖尿病和肥胖，血管的斑块一旦形成以后，消除是比较困难的。但是可以采取一些措施，促进板块消退，预防或者避免斑块的进一步加重。第一，首先是从饮食方面调整，要低盐、低脂肪饮食，动物的内脏、蛋黄、肥肉都要尽量少吃，多吃些水果和蔬菜。第二，要戒烟限酒，适当运动控制体重，增加热量的消耗。第三...
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