内容简介：主料： 煮熟黄豆 蒸熟山药 原色冰糖 开水 山药 含多糖体，黏液蛋白，薯蓣皂素与植物雌激素等，可滋养强壮身体，修复肠胃黏膜，增进食欲并促进干扰素，T细胞的合成，改善更年期不适。 黄豆 含丰富的蛋白质，叶酸和大豆异黄酮。 山药黄豆浆(料理机版) 的做法步骤 黄豆泡发一晚，煮熟 步骤1 山药蒸熟 步骤2 原色冰糖 步骤3 将所有材料置如容杯，加入开水，盖紧杯盖，打1分钟即完成...
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