内容简介:月经量多能不能吃扁豆 ID:139398 / 打印 月经量多能不能吃扁豆 宜吃 扁豆 扁豆营养指标(100克含量) 热量 326kcal 蛋白质 25.3g 铁 19.2mg 膳食纤维 6.5g 维生素B 0.1mg 宜吃 原因 月经量多可以适量吃扁豆。扁豆富含蛋白质、钙、磷、铁、钾等营养成分,可用于治疗月经量多、崩漏、孕期消肿。且扁豆中富含维生素C和铁,经常食用对缺铁性贫血患者有益...
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