评论：头晕能不能吃河鱼
内容简介：头晕能不能吃河鱼 ID:144502 / 打印 头晕能不能吃河鱼 宜吃 河鱼 宜吃 原因 头晕可以适量吃河鱼。河鱼含有叶酸、维生素B2、维生素B12等营养物质，有滋补、健胃等功效。河鱼中含有的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，且河鱼脂肪含量较低，多为不饱和脂肪酸，易于人体消化吸收，适量食用可以补充营养，增强抗病能力，且不会加重头晕的症状，因此，头晕可以适量吃河鱼。 怎么吃...
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