内容简介:痛风能不能吃芒果 ID:147678 / 打印 痛风能不能吃芒果 宜吃 芒果 芒果营养指标(100克含量) 热量 32kcal 碳水化合物 8.3g 嘌呤 2mg 脂肪 0.2g 蛋白质 0.6g 钠盐 2.8mg 宜吃 原因 痛风患者可以适量吃芒果。芒果的含水量较高,另外含有丰富的糖、蛋白质、芒果酮酸、维生素C及多种人体所需要的钙、磷、铁等。其嘌呤含量为2mg/100g,为低嘌呤食物...
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