内容简介:痛经能不能吃榴莲 ID:147739 / 打印 痛经能不能吃榴莲 宜吃 榴莲 榴莲营养指标(100克含量) 热量 147kcal 脂肪 5.33g 镁 30mg 膳食纤维 3.8g 蛋白质 1.47g 铁 0.43mg 宜吃 原因 痛经可以适量吃榴莲。榴莲中含有大量的蛋白质和维生素,适量食用有开胃消食、强身健体等功效。榴莲性热,可以活血散寒,是寒性体质者的理想补品。痛经女性适量食用榴莲...
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