评论：痛经能不能吃桃子
内容简介：痛经能不能吃桃子 ID:147873 / 打印 痛经能不能吃桃子 宜吃 桃子 桃子营养指标(100克含量) 热量 48kcal 脂肪 0.1g 镁 7mg 膳食纤维 1.3g 蛋白质 0.9g 铁 0.8mg 宜吃 原因 痛经可以适量吃桃子。桃子含有丰富的维生素C、膳食纤维及多种营养元素，有补益气血、养阴生津的作用，适宜气血亏虚的人群食用。且桃子的含铁量较高...
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