内容简介：葵花籽含有痛风忌食的高嘌呤吗？痛风的病人能吃吗？ ID:148669 / 打印 葵花籽属于坚果类食品，坚果类食品的嘌呤通常都不算高，应该是中嘌呤食物，因此痛风病人可以适当地吃一些。痛风患者可以吃，但是要少吃。但是坚果类食品有一个问题，坚果类食品的油脂含量较高，热量较高，多吃容易变胖。肥胖是痛风病人非常忌讳的，而且容易导致高血压、高血脂等代谢综合症。日常生活中尽量低嘌呤饮食，避免海鲜及其制品的摄入...
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