评论：痛经能不能喝小米粥
内容简介：痛经能不能喝小米粥 ID:147850 / 打印 痛经能不能喝小米粥 宜喝 小米粥 小米粥营养指标(100克含量) 热量 46kcal 脂肪 0.7g 镁 22mg 膳食纤维 – 蛋白质 1.4g 铁 1mg 宜喝 原因 痛经可以适量喝小米粥。小米性温，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B12等营养物质，有防止消化不良、补充营养的功效。小米粥有滋阴养血的功效...
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