评论：喝牛奶可以补眼睛吗
内容简介：喝牛奶可以补眼睛吗 ID:156409 / 打印 喝牛奶一般可以补眼睛，牛奶里面含有人体所需的微量元素和矿物质，喝了以后可以补充体内所需的营养，且牛奶里面含有大量的维生素a对于眼睛有一定的保护作用，所以说喝牛奶可以补眼睛。补眼睛的时候还可以多吃一些含维生素a和维生素c高的食物，而且还可以多吃一些含锌元素高的食物，比如苹果和猕猴桃等，对于眼睛不适的症状有一定的缓解作用。 标签: 喝牛奶可以补眼睛吗...
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