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高血压能不能吃柿子
内容简介:高血压能不能吃柿子 ID:161296 / 打印 高血压能不能吃柿子 宜吃 柿子 柿子营养指标(100克含量) 热量 71kcal 蛋白质 0.7g 钠盐 – 脂肪 0.1g 胆固醇 – 膳食纤维 1.4g 宜吃 原因 高血压可以适量食用柿子。柿子含有的营养元素较多,含有丰富的蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸等。柿子具有清热解毒的作用,是降压止血的良药,适合高血压患者食用...
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