评论：心悸能不能吃莲子
内容简介：心悸能不能吃莲子 ID:162090 / 打印 心悸能不能吃莲子 宜吃 莲子 莲子营养指标(100克含量) 热量 344kcal 碳水化合物 67.2g 脂肪 2g 膳食纤维 3g 钠 5.1mg 维生素B 0.16mg 宜吃 原因 心悸可以适量吃莲子。莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经，有补脾止泻、益肾涩清、养心安神的功效。莲子中央绿色的芯，称莲子芯，含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱...
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