内容简介:高血脂能不能吃无花果 ID:164043 / 打印 高血脂能不能吃无花果 宜吃 无花果 无花果营养指标(100克含量) 热量 59kcal 脂肪 0.10g 胆固醇 —— 碳水化合物 16.00g 膳食纤维 3.00g 蛋白质 1.50g 宜吃 原因 高血脂患者可以适量食用无花果。无花果营养丰富,热量低,其所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积。此外...
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