内容简介:糖尿病病人可以吃秋葵吗 ID:164088 / 打印 糖尿病患者可以吃秋葵,可以当蔬菜来吃,而且鼓励多吃秋葵。秋葵的含糖量不高,但是秋葵当中膳食纤维含量非常丰富,100g秋葵当中含有的膳食纤维在4.4g,而普通大米、白面当中,膳食纤维含量只有0.9%,芹菜当中的膳食纤维含量也仅在1.4%左右。可见多吃一些秋葵,对增加糖尿病患者膳食纤维的含量极为有用。糖尿病患者由于病史长...
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