内容简介:肥胖能不能吃姜芽 ID:166520 / 打印 肥胖能不能吃姜芽 宜吃 姜芽 姜芽营养指标(100克含量) 热量 21kcal 碳水化合物 3.7g 脂肪 0.60g 蛋白质 0.7g 膳食纤维 – 胆固醇 – 宜吃 原因 肥胖可以适量食用姜芽。姜为地下茎,其上能生根和芽,其上所生的芽即为姜芽。姜芽是由姜块培育出的幼芽,口感比生姜鲜嫩,味道辛辣,吃姜芽能祛除风寒,健脾开胃...
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