评论：产妇可以吃苹果吗
内容简介：产妇可以吃苹果吗 ID:167824 / 打印 产妇可以吃苹果。因为苹果当中含有较多的铁元素、钙元素等多种微量元素和维生素，产妇适当吃些苹果，有利于身体恢复。但需要注意，产妇在产后胃肠道功能相对较弱，应避免直接食用，尽量将苹果蒸着吃，有利于产妇更好消化吸收，也能防止引起胃肠道不适。另外，产妇在产后容易出现便秘，苹果当中含有较多的水分，适量吃一些苹果有利于改善便秘。产妇除了适当吃些苹果以外...
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