评论：哺乳期可不可以吃螃蟹吗？
内容简介：哺乳期可不可以吃螃蟹吗？ ID:169002 / 打印 哺乳期可以少量吃螃蟹，且需要吃新鲜的螃蟹，最好只吃蟹黄。螃蟹营养非常丰富，含有蛋白质、脂肪、多种维生素及氨基酸，含铁量丰富。然而，如果你正在母乳喂养，尽量避免吃刺激性食物，然后尽量避免吃自然寒冷的食物。螃蟹本质上是冷的。如果你吃了会影响牛奶质量的食物，你可以适当调整你的饮食。你可以先少量食用，宝宝没有过敏现象可以食用的，同时适当补充营养...
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