内容简介：生吃萝卜喝热茶的功效与作用、禁忌和食用方法 ID:109115 / 打印 生吃萝卜喝热茶 功 润肠通便、提神醒脑 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 萝卜通常是指白萝卜，是日常生活中常见的一种食材，口感脆甜，营养成分较为丰富，其中含有膳食纤维、维生素、钙、钾、钠等，生吃萝卜喝热茶具有润肠通便、提神醒脑的功效。 1、润肠通便 萝卜中含有丰富的膳食纤维及水分...
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