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失眠掉头发是怎么回事
内容简介:失眠掉头发是怎么回事 ID:117202 / 打印 失眠以后出现掉头发的症状是比较常见的。因为充足的睡眠时间和良好的睡眠质量,能够保证头发营养的正常摄取,能够促进毛发的新陈代谢,以维持头发正常的生长。失眠的情况下,很容易导致头发营养不良,会出现自然脱落的现象。失眠大多数和患有神经衰弱有关系,可能和情绪经常的变化过大、压力大等原因有关。应该多吃酸枣仁、红枣、牛奶、芝麻、桂圆等食物,不要胡思乱想...
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