内容简介:绿豆薏仁糖水 分享 收藏菜谱 加入专辑 8976 970 现在虽说是5月,但夏天的服装已经穿了好久啦。属于夏天的绿豆,夏天就要吃起来。绿豆富含多种维生素、钙、磷、铁等矿物质,这些元素比粳米还多。也因此,绿豆不仅有良好的食用价值,还具有非常好的药用价值,有“济世之良谷”的说法。 需要食材 绿豆 200g 薏仁 80g 百合 10g 莲子 10g 冰糖 4大勺 做法步骤 1. 绿豆...
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