评论：吃炒黄豆喝豆浆会胖吗？
内容简介：炒黄豆和豆浆都是我们日常生活中常见的食物,它们都含有丰富的营养成分，如蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等，吃炒黄豆喝豆浆会胖吗？这是很多人关心的问题。 炒黄豆的热量 炒黄豆是一种经过炒制的豆类食品,它的热量相对较高，每 100 克炒黄豆的热量约为 470 卡路里，而每 100 克豆浆的热量约为 40 卡路里，如果你吃了很多炒黄豆，就会摄入过多的热量，从而导致体重增加。 豆浆的营养价值...
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