内容简介：炒鸡肉放番茄酱可以吃吗？当然可以！这是一道美味又简单的菜肴，不仅口感丰富，而且营养丰富。 番茄酱是由番茄制成的一种酱料,富含维生素 C、维生素 E、维生素 B1、维生素 B2、叶酸、钾、镁、磷等多种营养物质，番茄酱还含有抗氧化物质，如番茄红素，有助于保护细胞免受自由基的伤害，预防癌症和心脏病等疾病。 鸡肉是一种高蛋白、低脂肪的食物，富含人体所需的多种氨基酸和矿物质，鸡肉还含有维生素 B6、维生素...
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