内容简介:扁豆藕片炒木耳是一道清爽可口的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,这道菜中的扁豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素 B1、维生素 B2、维生素 C 和矿物质等营养成分,具有健脾和胃、消暑化湿的功效,藕片含有丰富的维生素 C、膳食纤维和矿物质等营养成分,具有清热生津、凉血止血、健脾开胃的功效,木耳含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,具有润肺止咳、滋阴润燥、养血强身的功效...
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