内容简介:蒲公英,也被称为黄花苗,是一种常见的野草,具有丰富的营养价值和药用价值,它含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂,对人体健康有很多益处,炒蒲公英黄花苗是一道美味又健康的菜肴,下面我将为大家介绍一下如何制作这道菜。 所需材料:-蒲公英黄花苗:一把-蒜:三瓣-干辣椒:两个-盐:适量-食用油:适量 制作步骤: 将蒲公英黄花苗洗净,沥干水分备用,蒜切成末,干辣椒切成小段备用。 热锅凉油...
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