评论：韭菜辣椒炒田螺肉
内容简介：田螺肉，口感鲜美，营养丰富，富含蛋白质、维生素和矿物质，搭配韭菜和辣椒一起炒制，不仅美味可口，而且具有很高的营养价值，这道菜色香味俱佳,是一道非常适合家庭食用的家常菜。 材料： 田螺肉：300 克 韭菜：200 克 红辣椒：2 个 蒜：3 瓣 姜：3 片 料酒：1 汤匙 生抽：1 汤匙 盐：适量 鸡精：适量 食用油：适量 准备工作： 将田螺肉洗净，用料酒和生抽腌制 15 分钟。 韭菜洗净...
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