内容简介:这道青椒包菜炒茄子是一道美味又营养的家常菜,口感清爽,香气扑鼻,让人食欲大增,茄子、青椒和包菜的搭配,不仅色彩丰富,而且营养均衡,茄子富含维生素 P 和多种矿物质,有助于保护心血管健康;青椒含有丰富的维生素 C,能提高免疫力,预防感冒;包菜含有丰富的维生素 U,有助于修复胃黏膜,预防胃溃疡,这道菜的做法简单易学,下面就来介绍一下具体的做法。 所需食材: 茄子:2 根 青椒:2 个 包菜:1/4...
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