内容简介：小白锅炒油菜是一道非常简单的家常菜,不仅美味可口，而且营养丰富，油菜中含有丰富的维生素 C、维生素 B 族、矿物质、膳食纤维和抗氧化物质，具有保护心血管、增强免疫力、促进消化等功效，这道菜的做法简单易学，即使是厨房新手也能轻松掌握，下面就来介绍一下小白锅炒油菜的具体做法。 准备食材 油菜：4 颗 蒜：3 瓣 干辣椒：2 个 花椒：10 粒 食用油：1 勺 盐：1/4 勺 蚝油：1 勺...
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