评论：减肥也能吃的猪肉炒木耳
内容简介：减肥可以吃猪肉炒木耳吗？这是很多正在减肥的人关心的问题，猪肉炒木耳是一道家常菜，做法简单，味道鲜美，减肥期间可以吃猪肉炒木耳吗？答案是肯定的。 猪肉炒木耳的热量并不高，每 100 克猪肉炒木耳的热量大约在 150 卡左右，而一碗米饭的热量大约在 200 卡左右，相比之下,猪肉炒木耳的热量要低很多。 猪肉炒木耳的营养价值很高，猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素 B1、B2、烟酸等营养成分...
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