内容简介：铁板炒粗米粉是一道非常受欢迎的家常料理,它以粗米粉为主要食材，搭配各种蔬菜和肉类，口感丰富，香气扑鼻，这道菜肴不仅美味可口，而且营养丰富，是一道适合全家人享用的美食。 食材准备 主料 ：粗米粉 鸡蛋 豆芽 韭菜 包菜 胡萝卜 肉丝 调料 ： 酱油 盐 料酒 胡椒粉 鸡精 蚝油 沙茶酱 制作步骤 准备工作 ： 将粗米粉放入温水中浸泡,直至变软，然后用热水焯一下，捞出沥干备用。 将鸡蛋打散...
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