评论：顺产可以吃炒西兰花吗？
内容简介：西兰花是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化剂等营养物质，对于顺产的产妇来说，适量食用炒西兰花是可以的,但需要注意一些事项。 西兰花是一种十字花科蔬菜，含有一种叫做硫代葡萄糖苷的物质，这种物质在肠道中被微生物分解后会产生一些有害物质，如异硫氰酸盐和吲哚等，这些物质可能会影响甲状腺功能，导致甲状腺肿等问题，产妇在食用西兰花时，最好选择新鲜的、无污染的西兰花，并彻底清洗干净...
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