内容简介:炒辣椒小米辣是一道美味可口的家常菜,以其鲜辣的口感和丰富的营养价值而受到人们的喜爱,辣椒含有丰富的维生素 C、维生素 E、胡萝卜素、叶酸、镁及钾等营养成分,小米辣则含有丰富的维生素 C、维生素 B1、维生素 B2、钙、磷、铁等营养成分,辣椒还含有一种特殊的物质,叫做辣椒素,它具有促进食欲、帮助消化、增强免疫力等功效,炒辣椒小米辣不仅美味可口,而且对人体健康有益。 准备食材 小米辣:半斤 大蒜:3...
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