内容简介:🍽️ 肉炒有机菜花,美味营养两不误! 有机菜花,口感脆嫩,营养丰富,搭配上鲜嫩的肉片,简直是美味与健康的完美结合!就教大家如何将肉炒有机菜花做得既美味又简单!🌟 🍲 准备食材: 有机菜花1个 猪里脊肉200克 青红椒各1个 蒜末、姜末适量 盐、生抽、料酒、淀粉、食用油适量 🌿 制作步骤: 将有机菜花洗净,切成小朵,放入开水中焯水2分钟,捞出备用。🍃 将猪里脊肉切成薄片,加入少许盐、生抽、料酒...
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