内容简介:辣椒炒西兰花🌶️是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,下面就来分享一下如何炒出好吃的辣椒炒西兰花👩‍🍳: 🌿【准备食材】 西兰花1颗 干辣椒适量 蒜末少许 生姜末少许 食用油适量 盐适量 鸡精或味精少许(可选) 🍳【烹饪步骤】 西兰花处理 :将西兰花洗净,切成小朵,放入盐水中浸泡10分钟,这样可以去除西兰花表面的杂质和农药残留。 辣椒准备 :干辣椒剪成小段...
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