内容简介:鸡腿块炒扁豆,是一道简单又美味的家常菜,下面,就让我来给大家分享一下,如何将这道菜炒得既美味又营养吧!🍗🌾 准备好食材:鸡腿肉、扁豆、蒜末、生抽、老抽、盐、糖、料酒、淀粉、食用油。 鸡腿肉洗净,切成块状,用盐、料酒、淀粉腌制10分钟,这样可以使肉质更加鲜嫩。 扁豆洗净,切成段,备用。 蒜末备用。 开始炒菜啦!🍳 热锅凉油,油热后放入腌制好的鸡腿块,翻炒至表面微黄,捞出备用。 锅中留少许油...
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