评论：山药炒鸡腿菇可以吃吗
内容简介：山药炒鸡腿菇🍽️是一道色香味俱佳的家常菜，这道菜可以吃吗？当然可以！👍 山药（Dioscorea opposita）和鸡腿菇（Shiitake mushroom）都是营养价值极高的食材，它们搭配在一起，不仅味道鲜美，而且具有很好的食疗作用。 山药含有丰富的膳食纤维、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质，具有健脾养胃、益肺止咳、降低血糖、抗衰老等多种功效。🍯 鸡腿菇则富含蛋白质、氨基酸...
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