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炒木耳的做法的做法
内容简介:🍲 炒木耳的做法,美味又健康! 木耳,又称黑木耳,是一种营养丰富、口感脆嫩的食用菌,它不仅含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,还具有降血脂、抗血栓、抗衰老等多种保健作用,就为大家分享一道简单美味的炒木耳做法,让你在家就能享受到这道美食! 🌿 准备食材: 木耳 100克 蒜末 适量 青红椒 适量 盐 适量 生抽 适量 食用油 适量 🌟 炒木耳的做法: 1️⃣ 木耳提前泡发,洗净,撕成小朵备用...
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