评论：菠菜炒油豆腐，美味又健康
内容简介：菠菜炒油豆腐怎么炒 菠菜炒油豆腐是一道家常菜肴，口感鲜美，营养丰富,下面是菠菜炒油豆腐的详细做法： 所需材料： 菠菜：300 克 油豆腐：200 克 蒜：3 瓣 食用油：适量 盐：适量 鸡精：适量 生抽：适量 蚝油：适量 准备工作： 菠菜洗净,切成段备用。 油豆腐洗净,切成小块备用。 蒜切末备用。 制作步骤： 锅中加入适量食用油,烧热后放入蒜末爆香。 加入油豆腐块,翻炒均匀。 加入菠菜段...
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