内容简介:减肥期间,饮食是非常重要的一环,很多人认为减肥期间不能吃海鲜,其实不然,海鲜是一种低卡路里、高蛋白的食物,非常适合减肥期间食用,我就来为大家介绍一道非常适合减肥期间食用的菜肴——角瓜炒虾仁。 角瓜炒虾仁的材料 角瓜:1 个 虾仁:150g 葱姜蒜:适量 盐:适量 料酒:适量 生抽:适量 淀粉:适量 橄榄油:适量 角瓜炒虾仁的做法 准备材料,将角瓜洗净,去皮去瓤,切成薄片;虾仁洗净,用盐、料酒...
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