内容简介:豌豆炒火腿肠是一道美味可口的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,豌豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素 C、维生素 B1、维生素 B2、维生素 E、钙、磷、铁等多种营养物质,具有清热解毒、利尿消肿、健脾养胃等功效,火腿肠则是一种加工肉类食品,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇、维生素 A、维生素 E、维生素 B2、烟酸、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷等营养物质,具有开胃助食、增进食欲等功效。...
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