评论：清爽减脂的韭黄炒肉丝
内容简介：韭黄炒肉丝,一道美味可口的家常菜，这道菜不仅味道鲜美，而且营养丰富，富含蛋白质、膳食纤维、维生素 C 等营养物质，它的做法简单易学，是一道非常适合减脂期间食用的菜肴。 食材： 韭黄：半斤 肉丝：150g 料酒：1 勺 生抽：2 勺 老抽：半勺 盐：2 克 淀粉：1 勺 糖：3 克 姜丝：5 片 橄榄油：10 克 前期准备： 将韭黄择洗干净,切成 4 厘米长的段，将梗、叶分置。 猪肉洗净,切成 5...
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